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Sucettes rafraîchissantes aux mûres

Des sucettes glacées qui portent bien leur nom. Effectivement, parmi les ingrédients qu’elles contiennent, j’y ai ajouté une petite touche de menthe afin de donner un petit « plus » à leur pouvoir rafraîchissant. Un mélange harmonieux de goûts sucré et exotiques. Un atout parfait pour les chaudes journées d’été. À savourer en collation ou en dessert. Et je suis convaincue qu’elles vous plairont assez que vous ne leur laisserai à peine le temps de fondre un peu. Bon régal!

 

 

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Sucettes rafraîchissantes aux mûres

Temps de préparation10 minutes
Repos2 heures
Servings: 12 sucettes

Ingrédients

  • 2 casseaux de 170 g chacun de mûres fraîches
  • 2 tasses yogourt grec à la vanille
  • 1/4 tasse sirop d'érable
  • 1 c. à soupe menthe fraîche
  • 1/2 citron (le jus)

Instructions

  • Mettre tous les ingrédients dans un mixeur et mélanger 1 à 2 minutes ou jusqu'à l'obtention d'une texture lisse.
  • Verser le mélange dans un moule à sucettes glacées et placer au congélateur pendant au moins 2 heures avant de servir.

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Pssst! Inutile, de chercher les valeurs nutritives de mes recettes. J’ai volontairement pris la décision de ne pas les afficher. Ceci a pour objectif d’aider les personnes qui souhaitent améliorer leur relation avec la nourriture à faire leurs choix alimentaires selon leurs goûts et leurs préférences plutôt que sur la valeur nutritive des aliments. Pour en savoir plus, je réponds à ceux qui se demandent s’il est pertinent de compter ses calories dans cet article.

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